RESUMO
Este trabalho tem por objetivo realizar uma revisão teórica a respeito do sonoSono é um estado ordinário de consciência, complementar ao da vigília (ou estado desperto), em que há repouso normal e periódico, caracterizado, tanto no ser humano como nos outros animais superiores, pela suspensão temporária da atividade perceptivo-sensorial e motora voluntária. e dos sonhos de alcoolistas de acordo com a Terapia Cognitivo-Comportamental, aprofundando aspectos cognitivos e neurológicos. Na medida em que esta é a abordagem psicoterápica mais indicada para dependência(F1x.2)Em termos gerais, o estado de necessidade ou dependência de alguma coisa ou alguém para apoio, funcionamento ou sobrevivência. Quando aplicado ao álcool e outras drogas, o termo implica a necessidade de repetidas doses da droga para sentir-se bem ou para evitar sensações ruins. No DSM-IIIR, a dependência é definida como “um conjunto de sintomas cognitivos, comportamentais e psicológicos que indicam que uma pessoa tem o controle do uso da substância psicoativa prejudicado e persiste nesse uso a despeito de conseqüências adversas”. Equivale aproximadamente à síndrome de dependência da CID-10. No contexto da CID-10, o termo dependência refere-se de maneira geral a qualquer dos elementos da síndrome. O termo é freqüentemente usado como equivalente de adicção e de alcoolismo.Em 1964 uma Comissão de Peritos da OMS introduziu “dependência” em substituição a adicção e hábito10. O termo pode ser usado de maneira genérica em relação a todas as drogas psicoativas (dependência de drogas, dependência química, dependência do uso de substância), ou referir-se especificamente a uma droga em particular ou a uma classe de drogas (p.ex., dependência de álcool, dependência de opióide). Embora a CID-10 descreva dependência em termos aplicáveis a todas as classes de drogas, há diferenças entre os sintomas de dependência característicos das diferentes drogas.De forma não qualificada, dependência refere-se a ambos os elementos físicos e psicológicos. A dependência psicológica ou psíquica refere-se à vivência de controle prejudicado sobre o beber ou o uso da droga (veja craving, compulsão), ao passo que a dependência fisiológica ou física refere-se à tolerância e aos sintomas de abstinência (veja também neuro-adaptação). Em discussões de orientação biológica, dependência é freqüentemente usada com referência à dependência física apenas.Ainda no contexto psicofarmacológico, emprega-se também dependência ou dependência física num sentido mais limitado para referir-se exclusivamente ao desenvolvimento de sintomas de abstinência que seguem uma interrupção do uso de droga. Neste sentido restrito, a dependência cruzada é vista como complementar a tolerância cruzada, e ambas definições referem-se somente à sintomatologia física (neuroadaptação). química, os sonhos, utilizados na Terapia Psicanalítica, tiveram de ser estudados sob o enfoque cognitivo-comportamental, para que pudessem ser aproveitados na clínicaClínica médica, no Brasil, também conhecida como Medicina Interna e Clínica geral, é a especialidade médica que trata de pacientes adultos, atuando principalmente em ambiente hospitalar. Inclui o estudo das doenças de adultos, não cirúrgicas, não obstétricas e não ginecológicas, sendo a especialidade médica a partir da qual se diferenciaram todas as outras como Cardiologia e Pneumologia.No Brasil, o especialista em Clínica médica deve cumprir, além do curso de Medicina, dois anos de Residência médica.Em Portugal, trata-se de um termo actualmente a cair em desuso. Em sua substituição, surgiu a Especialidade de Medicina Geral e Familiar, mais abrangente e de natureza diferente. com estes pacientes. As alterações no sono de alcoolistas, por exemplo, pode servir como alerta quanto a um risco de recaídaO retorno ao uso de bebida ou de outra droga após um período de abstinência, freqüentemente acompanhado pela reinstalação de sintomas de dependência. Alguns autores fazem distinção entre recaída e deslize, este último denotando uma ocasião isolada do uso de álcool ou droga., o que indica que a avaliação do sono não pode ser desconsiderada pelos profissionais, durante o tratamento destes pacientes. O relato dos sonhos, por sua vez, pode ser um instrumento terapêutico muito valioso por oferecer pistas a respeito do quanto o cravingNecessidade imperiosa de uma substância psicoativa ou de seus efeitos intoxicantes. Craving é um termo popular usado para o mecanismo que se supõe estar na base do controle prejudicado: alguns acreditam que esse desejo aumente, pelo menos parcialmente, como resultado de associações condicionadas que evocam respostas de abstinência condicionada. O craving pode também ser induzida pela evocação de algum estado psicológico semelhante à síndrome de abstinência do álcool ou drogas.9Veja também:abstinência condicionada, compulsão; controle prejudicado; síndrome de dependência.[No Brasil, mais recentemente, em certos círculos acadêmicos, passou-se a usar “fissura”, gíria bastante comum entre usuários de drogas, para designar o craving.] está presente naqueles que estão tentando manter-se em abstinência. Se os profissionais forem bem sucedidos quanto à identificação precoce de uma situação de risco como o craving, poderão ser mais efetivos quanto à prevenção da recaídaUm conjunto de procedimentos terapêuticos empregados para ajudar indivíduos com problemas relacionados ao álcool ou a outra droga a evitarem ou enfrentarem uma recaída ou deslize. Os procedimentos podem ser usados em combinação com outros tratamentos e abordagens terapêuticas, desde que baseados na moderação e na abstinência. Através desta técnica é possível ensinar ao paciente estratégias de enfrentamento para evitar situações consideradas como perigosos precipitantes de recaída e, através de repetição mental e de outras técnicas, a minimizar o uso da substância uma vez que um deslize tenha ocorrido.. Conclui-se quanto à necessidade de que sejam feitas novas pesquisas a respeito dos sonhos de acordo com esta abordagem teórica, bem como avaliada a sua aplicação na área da dependência química.
Descritores: ÁlcoolNa terminologia química, os álcoois constituem um numeroso grupo de compostos orgânicos derivados de hidrocarbonetos que contém um ou mais grupos hidroxila (-OH). O etanol (ou álcool etílico, C2H5OH) é um dos membros dessa classe de compostos, e é o principal ingrediente psicoativo das bebidas alcoólicas. Por extensão, o termo “álcool” também é usado para referir-se a bebidas alcoólicas.O etanol resulta da fermentação de açúcar produzida por lêvedos. Em condições normais, as bebidas produzidas por fermentação têm uma concentração de álcool que não ultrapassa 14%. Na produção de álcoois por destilação, ferve-se uma mistura fermentada e o etanol que se evapora é recolhido como um condensado quase puro. Além do seu uso para consumo humano, o etanol é também usado como combustível, como solvente e na manufatura química (veja álcool impróprio para o consumo humano).O álcool absoluto (etanol anidro) é o etanol contendo não mais do que 1% de água por massa. Nas estatísticas sobre produção ou consumo de álcool, o álcool absoluto refere-se ao conteúdo de álcool (como 100% de etanol) das bebidas alcoólicas.Do ponto de vista químico, o metanol (CH3OH), também conhecido como álcool metílico e álcool de madeira (ou de amido), é o mais simples dos álcoois. É usado como um solvente industrial e também como um adulterador para desnaturar o etanol e torná-lo impróprio para o consumo (bebidas metiladas). O metanol é altamente tóxico; dependendo da quantidade consumida, pode produzir turvação da visão, cegueira, coma e morte.Outros álcoois impróprios para o consumo, com efeitos potencialmente nocivos, são consumidos ocasionalmente, como, p.ex., o isopropanol (álcool isopropílico, freqüente em desinfetantes) e etilenoglicol (usado como anticongelante em automóveis).O álcool é um sedativo/hipnótico com efeitos semelhantes aos dos barbitúricos. Além dos efeitos sociais do uso, a intoxicação pelo álcool pode resultar em envenenamento e até morte; o uso excessivo e prolongado pode resultar em dependência ou numa ampla variedade de transtornos mentais orgânicos e físicos.Os transtornos mentais e de comportamento decorrentes do uso de álcool (F10) são classificados como transtornos decorrentes do uso de substância psicoativa na CID-10 (F10-F19).Veja também:cardiopatia alcoólica; cirrose alcoólica; dano cerebral associado ao álcool; delirium; encefalopatia de Wernicke; escorbuto; fígado gorduroso alcólico; gastrite alcoólica; hepatite alcoólica; miopatia relacionada com álcool ou drogas; neuropatia periférica; pancreatite alcoólica; pelagra; pseudo-síndrome de Cushing; síndrome amnésica induzida por álcool ou droga; síndrome de deficiência de tiamina; síndrome fetal alcoólica., sonho, sono, Cognitivo-Comportamental.
ABSTRACT
This work is aimed to carry out a theoretical review of sleep and dreams of alcoholics according to cognitive-behavioral therapy, and focusing on cognitive and neuroligical aspects. Considering that this approach is more indicated to chemical dependency, dreams, which are frequently used in Psychoanalytic Therapy, have to be studied under a cognitive-beha-vioral approach, so they could be used in clinics with these patients. The alterations in sleep of alcoholics, for example, could be taken as an alert about the risk of relapse, which indicate that sleep evaluation can not be disregarded by professionals, during the treatment of these patients. The reporting of dreams, by itself, can be a therapeutic instrument, very valuable at offering clues in respect of how much cravings are present in those who are trying to keep clean. If the professionals are successful about early identification of a risk situation as a craving, they could be more effective about the prevention of relapse. We concluded about the necessity of new researches on dreams according to this theoretical approach, as well as to evaluate their application in the chemical dependency field.
Keywords: Alcohol, sleep, dream, Cognitive-Behavio-ral therapy.
Title: Dreams of Alcoholics According to Cognitive-Behavioural Therapy
RESUMEN
Este trabajo tiene como objetivo realizar uma revisión teórica a respecto del sueño y de los sueños de alcohólicos, teniendo en vista la Terapia Cogniti-vo-Comportamental, profundizando aspectos cognitivos y neurológicos. Em la medida en que éste es el abordaje psicoterápico más indicado para dependencia química, los sueños, utilizados en la Terapia psicoanalítica, tuvieron que ser estudiados sobre el enfoque cognitivo-comportamental, para que pudieran ser aprovechados en la clínica con estos pacientes. Las alteraciones em el sueño de los alcohólicos, por exemplo, pueden servir como alerta para el riesgo de recaída, lo que indica que una evaluación del sueño no puede ser desconsiderada por los profesionales durante el tratamiento de estos pacientes. El relato de los sueños, a su vez, puede ser un instrumento terapéutico muy valioso por ofrecer pistas a respecto de cuanto el "craving" existe en aquellos que están intentando mantenerse em abstinencia. Identificando situaciones de riesgo como el "craving", los profesionales podrían ser más efectivos en la prevención de la recaída.
Se concluye que existe la necesidad de realizar nuevos estudios teóricos a respecto de los sueños con este mismo abordaje teórico, así como evaluar su aplicación en el área de la dependencia química.
Palabras-clave: Alcohol, sueños, sueño, Cognitivo-Comportamental.
Título: El abordage cognitivo-comportamental de los sueños de alcoholicos
INTRODUÇÃO
A dependência de uma substânciaVeja droga psicoativa. química como o álcool é um diagnóstico freqüentemente encontrado na clínica, sendo fundamental a compreensão de suas implicações para que se possa lidar, de uma forma mais efetiva, com este problema.1
São várias as modalidades de tratamento disponíveis para este tipo de transtorno mental, porém sabe-se que a abordagem de impacto mais indicada para o alcoolismo é a Entrevista Motivacional e a Terapia Cognitivo-Comportamental, havendo uma ênfase para a Prevenção da Recaída2. Assim, alguns instrumentos terapêuticos amplamente utilizados na Terapia Psicanalítica, como por exemplo, os sonhos, tiveram de ser estudados sob este enfoque, para que pudessem fazer parte do arsenal terapêutico dos profissionais da área da dependência química 3-6.
Segundo Martinez7, o ser humano, apesar de toda a evolução do conhecimento, ainda não tem respostas definitivas quanto aos processos que conduzem o sono e os sonhos. Existem, no entanto, várias teorias a respeito do sono, como as que consideram ser sua função a conservação de energia e a restauração de processos químicos e físicos deteriorados na fase de vigília.
OBJETIVO
O presente trabalho tem como objetivo realizar uma revisão teórica a respeito do sono e dos sonhos de alcoolistas de acordo com a Teoria Cognitivo-Comportamental, aprofundando aspectos cognitivos e neurológicos.
MÉTODO
Foi realizada uma pesquisa no Banco de dados PsycInfo, de artigos indexados, publicados entre os anos de 1997 e 2002. Os descritores utilizados foram: alcohol, dream, sleep e cognitive.
Devido a existência de poucos estudos dentro da abordagem pesquisada, foram feitos contatos, via e-mail, com os Doutores Cláudio Colace14 e Michael Shredl12,17 que indicaram outras leituras. Além disto, foram pesquisados artigos5,6,11, livros 1,2,4,7,9,15 e uma Dissertação de Mestrado18 escritos no Brasil para incrementar a revisão.
ESTÁGIOS DO SONO
O processo do sonho é distinto do sono, pois, neste primeiro, são produzidas descargas elétricas, imagens, sons e sensações, ocorrendo um característico movimento ocular. Esta fase do sono foi denominada, devido a este movimento dos olhos, Fase REM (Rapid eye movements) ou, devido ao contraste da ativação cerebral desta fase com o relativo "descanso" do cérebro quando se dorme, de Sono Paradoxal. A Fase REM é considerada tão importante que o restante do sono é denominado Não-REM7. Em laboratório, pessoas privadas do Sono REM podem, eventualmente, segundo pesquisas8, apresentar irritabilidade, ansiedadeAnsiedade, ânsia ou nervosismo é uma característica biológica do ser humano, que antecede momentos de perigo real ou imaginário, marcada por sensações corporais desagradáveis, tais como uma sensação de vazio no estômago, coração batendo rápido, medo intenso, aperto no tórax, transpiração etc. e comportamento psicótico.
Os vários estados do sono com seus específicos estágios puderam ser observadas por meio de um registro chamado polissonografia e estão subdivididos, de acordo com Martinez7 e Reimão9, da seguinte forma:
Estado de vigília:
Ocorre quando se está acordado e quando ocorrem despertares breves durante o sono (costumam ocorrer de 5 a 15 vezes por hora), sendo comum serem acompanhados de movimentos corporais (como virar-se na cama). Esta fase representa 15% do tempo total de sono e caracteriza-se por dois tipos de ondas cerebrais: alfa, quando se fecha os olhos; e beta, uma vigília atenta que ocorre, por exemplo, quando se realizam cálculos mentais.
Sono Não-REM:
Estágio 1 - é a transição da vigília para o sono e dura de segundos até 3 minutos. Caracteriza-se por ondas teta de baixa voltagem e freqüência mista e corresponde a uma porção de 5 a 10% do sono. É considerado um semisono, pois se o indivíduo for despertado neste estágio, conseguirá lembrar de fatos ocorridos no ambiente.
Estágio 2 - Ocorre após o Estágio 1 e é caracterizado por dois tipos de onda: os complexos K e os fusos do sono, cada um deles durando 2 segundos e ocorrendo cerca de 3 vezes por minuto. Corresponde a um intervalo entre 45 e 55% do sono total. Este estágio é considerado o verdadeiro início do Sono Não REM, pois é mais difícil acordar a pessoa neste estágio e há um maior distanciamento com relação aos fatos ocorridos no meio ambiente.
Estágios 3 e 4 - Depois de um período aproximado entre 15 e 20 minutos de sono, podem ser verificadas ondas delta, lentas e amplas. Há, neste estágio, uma diminuição da pressão arterial e freqüência cardíaca, ficando a respiração irregular. Esta etapa corresponde a 30% do sono em crianças, diminuindo esta proporção com a idade. Nesta fase, despertar um indivíduo pode demorar até 20 minutos.
Sono REM:
Nesta fase ocorre um relaxamento muscular de quase todo o corpo, sendo as únicas exceções o diafragma e o músculo dos olhos. Os movimentos oculares rápidos ocorrem em intervalos irregulares, ocupando 10% de toda a fase REM. As freqüências cardíaca e respiratória, assim como a pressão arterial, tornam-se variáveis, podendo ocorrer episódios de paradas respiratórias. A fase REM costuma demorar de 65 a 120 minutos para aparecer em seu primeiro período após adormecer. Estes períodos de sono REM se repetirão a cada 90 minutos e sua duração será progressiva.
Apesar de existirem muitas diferenças entre o sono e o período em que estamos acordados, em vigília, pesquisas sugerem que o nível de ativação dos neurônios reticulares na porção central do cérebro de um indivíduo dormindo e o de um acordado são idênticos; assim como há uma equivalência, em ambos, nasVeja teor alcoólico no sangue. funções do sistema tálamo-cortical8.
OS SONHOS
Os sonhos ocorrem predominantemente na Fase REM, e durante o seu aparecimento, são produzidas descargas que podem atingir diversas áreas cerebrais, o que dará a "tonalidade" emocional do sonho. Assim, um sonho pode causar medo ou riso, sem que seu conteúdo emocional esteja associado a estas respostas. É interessante destacar que nem sempre se consegue lembrar dos sonhos, pois estas recordações necessitam de que ocorra um despertar prolongado durante o sono, já que a memória só funciona depois de 5 minutos de vigília7.
Freud10 refere que estímulos sensoriais externos e internos podem alterar o conteúdo de sonhos e, no início de suas pesquisas nesta área, antes de se aprofundar nas relações com os impulsos inconscientes (desejos), utilizou o método científico-experimental para avaliar essas influências de ordem fisiológica. O sonho, mesmo tendo esta forte influência de ordem neurológica, não se pode esquecer, tem uma importante função adaptativa, à medida que apresenta situações já vividas e possibilita um preparo para que os mesmos erros não sejam cometidos. Sob este ponto de vista, haveria dois tipos de sonhos: "os moduladores" e os "formadores de estratégias". Os "moduladores" são aqueles que apresentam situações nas quais são utilizadas estratégias anteriormente formuladas em vigília e que precisam de reforço ou inibição; e os "formuladores de estratégias" são os sonhos que possibilitam que sejam criadas estratégias cognitivas para capacitar o indivíduo que sonha para lidar com experiências novas, para as quais não havia previamente se preparado. Isto ocorre independente do indivíduo recordar o conteúdo de seus sonhos, pois, no sonho, as emoções formam um núcleo afetivo em torno do qual são feitas formulações cognitivas, havendo uma rede de associação subliminar entre afeto e cognição, que pode ser resgatada quando do surgimento de uma situação que está relacionada ao conteúdo onírico em questã11.
PESQUISAS RELACIONADAS AOS SONHOS
Chaves, Caixeta e Machado 11, fizeram uma revisão das teorias a respeito dos sonhos, utilizando como suporte a análise do caso de 5 pessoas, adultas e hígidas monitoradas em um laboratório do sono. Estes indivíduos foram despertados, em dias separados, tanto durante a fase REM, quanto durante o REM rápido, sendo este último, na maioria das vezes, próximo da transição REM - Não REM (Estágio 1). Os pacientes acordados no decorrer do REM mais rápido referiram sonhos mais lógicos em seu conteúdo, com uma maior elaboração cognitiva e apresentaram um desejo de acordar nos momentos ansiogênicos dos sonhos. Em contrapartida, aqueles despertados durante o REM mais lento descreviam sonhos "bizarros", sem uma elaboração cognitiva e não havendo uma crítica a respeito de estar sonhando ou o desejo de controlar o sonho. Chaves et al.11 sugerem ainda que a mudança do padrão do sonho - do mais emocional ao mais lógico - está relacionada a uma oscilação de dominância límbica e frontal em cada período do sono REM, estando os sonhos mais coerentes presentes no período de atividade eletroencefalográfica frontal mais rápida e os bizarros, em um período de menor ativação frontal, na qual haveria uma dominância límbica.
No início do sono REM, há uma predominância dos inputs límbicos sobre os outputs frontais, ocorrendo, em decorrência disto, impressões afetivas puras, sem que haja uma verificação frontal efetiva a ponto de tornar coerente o conteúdo onírico de indivíduos despertados nesta fase.
A partir da leitura de alguns trabalhos que demonstraram que situações de estresse e preocupações da vida diária são refletidas no conteúdo dos sonhos, Schredl 12 decidiu pesquisar a freqüência com que atividades com uma reduzida intensidade emocional - como usar o computador, ler e escrever - estavam presentes no conteúdo dos sonhos. Em seus achados, concluiu que estes conteúdos não eram freqüentes nos sonhos da amostra estudada (N=60), o que poderia estar associado ao fato que, durante o sono REM, há uma forte ativação do sistema límbico, estando a área frontal relacionada ao pensamento racional, menos ativada neste período do que no estado de vigília.
OS SONHOS DE DEPENDENTES QUÍMICOS
Kalra, Natu, Deswal e Agarwa 13 realizaram uma pesquisa com pacientes psiquiátricos, entre eles dependentes químicos (28%), que estavam utilizando psicofármacos, como benzodiazepínicosUm grupo de drogas estruturalmente relacionadas, usadas primordialmente como sedativos/hipnóticos, relaxantes musculares e antiepilépticos, e outrora denominados de “tranqüilizantes menores”. Acredita-se que estes agentes produzam efeitos terapêuticos ao potencializar a ação do ácido gama-aminobutírico (GABA), um importante neurotransmissor inibidor.Os benzodiazepínicos foram introduzidos para substituir os barbitúricos, como uma alternativa mais segura. Eles não suprimem o sono REM na mesma medida que os barbitúricos, mas tem um potencial significativo para induzir dependência e uso indevido.Os benzodiazepínicos de ação curta incluem o halazepam e o triazolam, ambos com início de ação rápida; o alprazolam, o flunitrazepam, o nitrazepam, o lorazepam e o temazepam com início intermediário; e o oxazepam com início lento. Têm-se relatado amnésia anterógrada profunda (apagamento) e reações paranóides com o uso de triazolam, bem como insônia de rebote e ansiedade. Muito clínico tem encontrado problemas particularmente difíceis na interrupção do tratamento com o alprazolam.Os benzodiazepínicos de ação longa incluem o diazepam (com o mais rápido início de ação), o clorazepato (também de início rápido), o clordiazepóxido (início intermediário), o flurazepam (início lento) e o prazepam (início mais lento). Os benzodiazepínicos de ação longa podem produzir um efeito incapacitante cumulativo e tem maior probabilidade de causar sedação diurna e perturbações motoras que os agentes de ação curta.Mesmo em doses terapêuticas, a interrupção abrupta dos benzodiazepínicos induz uma síndrome de abstinência em até 50% das pessoas tratadas por seis meses ou mais. Os sintomas são mais intensos com as preparações de ação curta; com os benzodiazepínicos de ação longa os sintomas de abstinência aparecem uma ou duas semanas depois da interrupção e duram mais, mas são menos intensos. Como com outros sedativos, é necessário um programa de desintoxicação lenta para evitar complicações graves como as convulsões da abstinência.Alguns benzodiazepínicos têm sido usados em combinação com outras substâncias psicoativas para acentuar a euforia, por exemplo, ex., 40-80 mg. de diazepam tomados logo antes ou imediatamente após uma dose de manutenção diária de metadona. Os benzodiazepínicos são, com freqüência, usados de indevidamente em combinação com o álcool ou na dependência de opióides (veja uso de múltiplas drogas).A superdose fatal é rara com qualquer benzodiazepínico, a menos que ele seja ingerido concomitantemente ao álcool ou outro depressor do sistema nervoso central., antidepressivosUm grupo de substâncias psicoativas prescritas para o tratamento dos transtornos depressivos; também são usados em outras condições, tais como o transtorno do pânico. Há três classes principais: os antidepressivos tricíclicos (quer são principalmente inibidores da recaptura de noradrenalina); os agonistas de receptores e bloqueadores da recaptura da serotonina; e os inibidores da monoamino-oxidase, menos comumente prescritos. Os antidepressivos tricíclicos têm um risco de abuso relativamente baixo, mas algumas vezes são usados sem finalidade terapêutica por seus efeitos psíquicos imediatos. Desenvolve-se tolerância aos seus efeitos anticolinérgicos, mas não está esclarecido se ocorre uma síndrome de dependência ou uma síndrome de abstinência. Por estas razões, o uso impróprio de antidepressivos está incluído na categoria F55 da CID-10, abuso de substâncias que não produzem dependência., antipsicóticos e moderadores de humor, durante o período de internação hospitalar, sendo analisado como eram os sonhos desta amostra (N=50). Os sonhos destes pacientes foram comparados aos de voluntários normais, obtendo-se os seguintes resultados: os pacientes recordaram menos os seus sonhos, seus conteúdos foram mais aterrorizantes e ocorreram mais repetições dos relatos, quando comparados com o grupo controle.
Estas diferenças ocorreram mesmo antes do aparecimento da doença mental. Após o início da farmacoterapia, 78% dos pacientes observados tiveram seus sonhos suprimidos, sendo que, do grupo que tomava benzodiazepínicos, apenas 18% não reduziu seus sonhos. Esta redução significativa associada aos benzodiazepínicos pode ser explicada pela sua ação diminuindo o Sono REM e o Estágio 4 do sono, fases estas relacionadas à produção do sonho.
Não é possível afirmar, porém, de acordo com Kalra13, que se os sonhos são suprimidos com o uso deste tipo de medicação ou se a sua ação causa apenas um prejuízo na memória onírica.
Pesquisa, realizada por Colace 14, com sonhos de pacientes dependentes de heroínaVeja opióide., durante a fase inicial de abstinênciaA abstenção do uso de droga ou (particularmente) de bebidas alcoólicas, por questão de princípio ou por outras razões.Quem pratica a abstinência de álcool é chamado de “abstêmio” ou “abstêmio total”. A expressão “atualmente abstinente”, freqüentementeempregada em inquéritos populacionais, geralmente define uma pessoa que não ingeriu bebidas alcoólicas nos últimos 12 meses; esta definição não coincide necessariamente com a descrição que o próprio indivíduo faz de si como um abstêmio.O termo “abstinência” não deve ser confundido com “síndrome de abstinência” ( Deve-se, no entanto, diferenciar “abstêmio” (pessoa que não bebe ou não usa drogas) de “abstinente” (pessoa que presentemente não está bebendo, que não está usando drogas).Veja também: sobriedade; temperança., em um tratamento de substituição por metadonaUma droga opiácea sintética usada na terapia de manutenção dos dependentes de opióides. Tem uma longa semivida e pode ser administrada oralmente uma vez ao dia, sob supervisão terapêutica.Veja também:opióide; terapia de manutenção., utilizou uma amostra de quatro pacientes com seus respectivos relatos de seus conteúdos oníricos e observou ser freqüente o uso da heroína nos sonhos destes sujeitos, sendo este sucedido por sentimentos de ansiedade e culpa, que muitas vezes causava o seu despertar. Este sonhar com o uso da substância, em seus achados, demonstrou ser mais comum na fase inicial da abstinência, quando há um aumento no craving e a presença de sintomas físicos e psicológicos de privação, diminuindo na medida em que o craving diminuía na fase de vigília. Um dos pacientes desta amostra referiu que este tipo de sonho, quando da diminuição do craving, poderia não diminuir, mas sim ser modificado, passando o "autor" de um papel de protagonista a mero espectador.
Segundo Kalra 13, se estudos em laboratórios do sono, nos quais sejam avaliadas as modificações nas diferentes fases do ciclo do sono ocasionadas por psicofármacos, forem associados à análise dos sentimentos subjetivos motivados pelo conteúdo dos sonhos, será possível um aprofundamento na díade drogaUm termo de uso variado. Em medicina, refere-se a qualquer substância com o potencial de prevenir ou curar doenças ou aumentar o bem estar físico ou mental; em farmacologia, refere-se a qualquer agente químico que altera os processos bioquímicos e fisiológicos de tecidos ou organismos. Portanto, droga é uma substância que é, ou pode ser, incluída numa farmacopéia. Na linguagem comum, o termo se refere especificamente a drogas psicoativas e em geral ainda mais especificamente às drogas ilícitas, as quais têm um uso não médico além de qualquer uso médico. As classificações profissionais (por exemplo: “álcool e outras drogas”) normalmente procuram indicar que a cafeína, o tabaco, o álcool e outras substâncias de uso habitual não médico sejam também enquadradas como drogas, na medida em que elas são consumidas, pelo menos em parte, por seus efeitos psicoativos./sonho. O álcool que, durante o seu uso, pode, a princípio, prolongar o sono e reduzir a quantidade de sono REM, quando é retirado, tem um efeito contrário: o sono é diminuído, a ansiedade aumenta e ocorrem muito mais sonhos pelo aumento compensatório do Sono REM 15.
O sono de alcoolistas, na fase de desintoxicaçãoO processo pelo qual um indivíduo é afastado dos efeitos de uma substância psicoativa.Como um procedimento clínico, é o processo de afastamento da substância realizado de maneira segura e efetiva, de tal forma que os sintomas da abstinência são minimizados. O serviço no qual esse processo se dá é denominado de unidade ou centro de desintoxicação.Tipicamente, o indivíduo está clinicamente intoxicado ou já em abstinência no início da desintoxicação. A desintoxicação pode ou não envolver o uso de medicamentos. Quando os usa, o medicamento em geral é uma droga que apresenta tolerância cruzada e dependência cruzada em relação à(s) substância(s) usada(s) pelo paciente. A dose é calculada para aliviar a síndrome de abstinência sem induzir intoxicação e é gradualmente diminuída à medida que o paciente se recupera.A desintoxicação como um procedimento clínico implica que o indivíduo seja supervisionado até recuperar-se completamente da intoxicação ou da síndrome de abstinência física. O termo “autodesintoxicação” é usado algumas vezes para denotar a recuperação não assistida de um episódio de intoxicação ou de sintomas da abstinência., segundo alguns autores 16 tem uma menor duração, é mais fragmentado e superficial no início da abstinência, melhorando lentamente no decorrer do primeiro ano, caso não ocorram recaídas. Algumas pessoas, no entanto, segundo estes achados, permaneceram com alteração no sono mesmo após 27 meses de abstinência. Insônia e fragmentação do sono poderiam estar associadas a uma recaída em uma fase de quatorze meses de abstinência, porém este tipo de relação ainda não está claro, merecendo novos estudos.
Ao investigar 74 pacientes alcoolistas no período de 2 a 4 semanas após a retirada do álcool, Schredl17 constatou que a recordação dos sonhos por este grupo, tanto na fase de desintoxicação, como durante o uso do álcool, está levemente aumentada, o que poderia ser explicado por um aumento na freqüência de despertares noturnos- o despertar durante ou após a fase REM parece ocasionar o armazenamento do conteúdo sonhado na memória recente, o que facilitaria o seu resgate. A presença de pesadelos, é preciso salientar, foi comum nesta amostra.
A ocorrência de apnéia do sono, bem como mioclonia, também parecem estar associadas a este incremento na capacidade de lembrança dos conteúdos oníricos, nestes indivíduos. Nesta mesma pesquisa, Schredl 17 observou que fatores como: dias de abstinência, duração do alcoolismo e a quantidade de álcool ingerida diariamente não foram relacionadas à freqüência da recordação dos sonhos, havendo, no entanto, uma correlação positiva com quantidade de sono REM, latência curta REM e uma elevada densidade do sono REM. Um estado negativo antes de dormir, nesta pesquisa, esteve associado a uma maior prevalência de emoções negativas no conteúdo dos sonhos. Deste estudo, constou uma fase de follow up, na qual, após 1 ano, foram comparados pacientes que recaíram (29) e que ficaram abstinentes (19) e não foram encontradas diferenças significativas quanto à freqüência da recordação dos sonhos nos dois grupos (p=0,2530), porém os pacientes que permaneceram abstinentes demonstraram uma maior preocupação com o conteúdo de seus sonhos durante o período de vigília (p=0,0315).
Foi pesquisada por Araújo 18, em seu estudo com alcoolistas no período de desintoxicação (n=77), a associação entre apresentar despertares noturnos durante o sono e a produção de sonho, o que não pode ser demonstrado (p=0,2341). No entanto, ao analisar esta característica do sono com o sonhar com o álcool, a autora obteve uma associação significativa (p=0,0000): os pacientes que apresentavam um aumento nos despertares noturnos relatavam mais este tipo de sonho. À medida, em que 100% dos sonhos são compostos de imagens visuais - e 75% têm elementos auditivos 9, bem como seus conteúdos têm, como já foi descrito, uma "função adaptativa"11 -, o material onírico pode ser utilizado como mais um instrumento para avaliar o craving em indivíduos alcoolistas 19 e para que sejam elaboradas estratégias de prevenção de recaída, sendo útil que se ampliem pesquisas com este enfoque na área da dependência química 17 .Cho 20 observou que pacientes em fase de desintoxicação do álcool que sonham estar bebendo apresentam menos ansiedade e têm maiores condições para se manterem abstinentes por um maior período de tempo do que aqueles que não têm este tipo de sonhos, pois este primeiro grupo teve, mesmo que de uma forma parcial, a satisfação de seu desejo. Outros autores21, no entanto, pesquisando pacientes com dependência de múltiplas drogasUm termo de uso variado. Em medicina, refere-se a qualquer substância com o potencial de prevenir ou curar doenças ou aumentar o bem estar físico ou mental; em farmacologia, refere-se a qualquer agente químico que altera os processos bioquímicos e fisiológicos de tecidos ou organismos. Portanto, droga é uma substância que é, ou pode ser, incluída numa farmacopéia. Na linguagem comum, o termo se refere especificamente a drogas psicoativas e em geral ainda mais especificamente às drogas ilícitas, as quais têm um uso não médico além de qualquer uso médico. As classificações profissionais (por exemplo: “álcool e outras drogas”) normalmente procuram indicar que a cafeína, o tabaco, o álcool e outras substâncias de uso habitual não médico sejam também enquadradas como drogas, na medida em que elas são consumidas, pelo menos em parte, por seus efeitos psicoativos. (incluindo o álcool), encontraram achados que apontam na direção contrária: sonhar com o uso da substância química é um prognóstico desfavorável à manutenção da abstinência. Christo e Franey21 relatam ainda que 84 %, destes 101 sujeitos pesquisados comentaram ter sonhado com substâncias psicoativas, o que ocorreu com maior freqüência quando estavam abstinentes. Sonhar com estas substâncias, segundo esta pesquisa, está associado com a ocorrência de craving e insônia. Johnson 22 , quando acompanhou pacientes dependentes do álcool, em follow-up, após alta da internação hospitalar, constatou não haver uma relação entre recaída e o ato de embriagar-se nos sonhos, porém concluiu da importância de que sejam feitas novas pesquisas nesta área, já que sonhar com a bebida alcoólicaLíquido que contém álcool (etanol) e é destinado a ser bebido. Quase todas as bebidas alcoólicas são preparadas por fermentação, que pode ser seguida – no caso dos destilados – por destilação. A cerveja é produzida através da fermentação de cereais (cevada maltada, arroz, milho, etc.) freqüentemente com a adição de lúpulo. Os vinhos são produzidos através da fermentação de frutas, particularmente de uvas. O Xerez, o vinho do Porto e outros vinhos fortificados são vinhos aos quais se adicionam certos destilados, habitualmente para obter-se um conteúdo de etanol de cerca de 20%. Outros produtos de fermentação tradicionais são o hidromel (a partir de mel), cidra (de maçã ou outras frutas), saquê (de arroz), pulque (do cacto agave) e chicha (de milho).Os destilados variam quanto à matéria prima (cereal ou fruta) da qual são derivados: por exemplo, a vodca é feita a partir de cereais ou de batatas; o uísque, de centeio ou milho; o rum, de cana de açúcar; e o conhaque, de uvas ou outras frutas.O álcool também pode ser sintetizado quimicamente (do petróleo, por exemplo), mas raramente tem-se usado isso para produzir bebidas alcoólicas.Inúmeros congêneres – constituintes das bebidas alcoólicas que não o etanol e a água – já estão identificados, mas o etanol é o principal ingrediente psicoativo em todas as bebidas alcoólicas comuns.As bebidas alcoólicas têm sido usadas desde a pré-história na maioria das sociedades tradicionais, exceto na Australásia, na América do Norte (logo ao norte da atual fronteira entre os EUA e o México) e na Oceania. Muitas bebidas fermentadas tradicionais tinham um conteúdo de álcool relativamente baixo e só podiam ser armazenadas por poucos dias.A maioria dos governos procura criar alvarás ou impostos especiais ou mesmo controlar completamente a produção e a venda de álcool, embora possa permitir a produção caseira de diversos tipos de bebidas alcoólicas. Em vários países, certas bebidas alcoólicas (principalmente destiladas) são produzidas ilicitamente, e podem se contaminar com substâncias tóxicas (chumbo, por exemplo) no processo de produção. é, segundo seus achados, mais freqüente em pacientes alcoolistas do que em um grupo controle que não tem este tipo de comportamento-problema.
Araujo18, em sua pesquisa com pacientes alcoolistas (n=77) nos três primeiros dias de desintoxicação, observou que a maioria não apresentou o comportamento de sonhar com álcool (72,7%; n=56) neste período, porém este tipo de sonho estava associado com um aumento no craving (p=0,000). A média das notas do craving no grupo que sonhou com álcool foi igual a 18,38 (SD=10,45), enquanto no que não sonhou foi 8,08 (SD=8,21). Peters23, por outro lado, demonstrou haver uma diferença significativa entre homens alcoolistas e não-alcoolistas quanto ao conteúdo de seus sonhos: os primeiros, ao contrário dos demais, costumam sonhar com a bebida alcoólica e com a transição para a sobriedade(1) Abstinência continuada do uso de álcool e de drogas psicoativas (veja recuperação).(2) No uso corrente dos Alcoólicos Anônimos e de outro grupos de ajuda-mútua, refere-se à aquisição e manutenção do controle sobre a vida e seu equilíbrio, em geral. “Limpo” , “seco” e “direito” são alguns sinônimos de sóbrio, principalmente em relação a drogas.(3) Menos freqüente atualmente, a moderação ou padrões habituais de ingestão moderada, próximo do sentido inicial de temperança..
À medida em que os alcoolistas utilizam seus sonhos para expressar o craving, tornam possível que seja trabalhada a prevenção à recaída em seus tratamentos psicoterápicos18,23.
Do ponto de vista teórico-metodológico do estudo dos sonhos, o acompanhamento de indivíduos dependentes químicos é uma oportunidade para se examinar o papel da necessidade/desejo na formação dos sonhos, pois nestes casos, comparativamente com sujeitos que não apresentam esta psicopatologia, esta variável (necessidade/desejo) está presente em uma 74 quantidade maior, podendo ser melhor controlada, na medida em que se pode ter o controle do tempo de abstinência14.
OS SONHOS SOB O ENFOQUE COMPORTAMENTAL
Apesar de estudos consistentes sobre sonhos terem iniciado há mais de cem anos com Freud10, só recentemente os profissionais têm procurado aprimorar o seu conhecimento neste enfoque. Os adeptos da Teoria Comportamental têm poucos, porém bem atualizados, estudos de sonhos, apesar de este ser um tema muitas vezes referido pelos pacientes na clínica 3-6
Segundo Delitti6, o sonho, a partir de sua análise funcional, é um instrumento através do qual o terapeuta poderá ter acesso à história do cliente e criar condições para que, no ambiente terapêutico, sejam evocadas as respostas emocionais do mesmo, as quais, neste contexto, podem mais facilmente ser modificadas. Guillardi4 considera que sonhar é comportar-se e, portanto, a interpretação dos sonhos deve integrar seus conteúdos com outros comportamentos emitidos pelo indivíduo em questão.
Para Skinner3, sonhar é uma resposta perceptual que pode ocorrer na falta de estímulos externos, em função de que aprendemos a nos comportar de acordo com o que fomos ou seremos reforçados. Assim, os sonhos podem funcionar como estímulos abstratos para os quais se produzirá uma resposta, dependendo da história e dos reforços que marcaram o indivíduo.
Obviamente, existem motivos para determinados comportamentos serem relatados na clínica, através de sonhos e não de relatos verbais diretos: a linguagem metafórica dos sonhos facilita a expressão de sentimentos e pensamentos que seriam rechaçados, ou mesmo punidos, se fossem verbalizados de outra forma, ou em outro contexto. Isto não significa que o indivíduo escolhe conscientemente um jeito de se comunicar com seu terapeuta: o comportamento de sonhar é regido pelos mesmos mecanismos de outras categorias de comportamentos, nas quais, muitas vezes, não se conhece o que motivou um determinado comportamento4.
Na prática terapêutica, Delitti6 relata que a análise dos sonhos deve partir de um questionamento para o cliente a respeito do que ele entendeu daquilo que sonhou e, de acordo com a sua resposta, identificar associações funcionais com outros padrões de sua vida. Guillardi 4 salienta que, após a intervenção, o terapeuta deve estar atento aos resultados para que as hipóteses levantadas no decorrer deste processo possam ser confirmadas ou refutadas. Guillardi4 argumenta, ainda, que a aura de mistério que envolve os sonhos cria um plus motivacional, o qual poderia ter uma maior influência no tratamento de alguns clientes. No entanto, é preciso lembrar que isto precisaria ser pesquisado de uma forma mais consistente.
Delitti6 comenta que o relato dos sonhos no ambiente terapêutico é um comportamento que pode ou não ser reforçado pelo terapeuta, porém não deve, de forma alguma, ser ignorado, e sim compreendido funcionalmente como outros eventos verbais. Além disto, esta análise dos sonhos com o cliente fortalece o vínculo terapêutico: a atitude empática e interessada do terapeuta reforça positivamente a emissão do comportamento verbal de seu cliente, levando-o, segundo Guillardi 4, a crescer no aspecto referente a seu autoconhecimento.
DISCUSSÃO
Depois que se estudam os mecanismos que produzem os sonhos, não se consegue mais analisá-los dissociadamente do período do sono correspondente aos mesmos7,9,8,11-13,15,17, ficando muito difícil ignorar esta ligação no dia a dia da clínica psicológica e, mais especificamente, na área da dependência química.
Os estudos7-18,21 apontam que alterações no estado fisiológico e no sono dos indivíduos modificam significativamente a produção e o conteúdo de seus sonhos, o que pode ser observado na nossa experiência como terapeutas que acompanham a desintoxicação de dependentes químicos, pela dificuldade de alguns destes de recordarem seus sonhos e pelo aumento na produção onírica daqueles que têm aumentado o número de despertares noturnos.
Conhecer a respeito das alterações no sono de alcoolistas pode servir como alerta quanto a um risco de recaída, já que alguns trabalhos apontam neste sentido18. Isto, sem dúvida alguma, indica que a avaliação do sono não pode ser desconsiderada pelos profissionais, durante o tratamento de dependentes químicos, tanto na fase em que estes pacientes estão fazendo uso da substância psicoativa, quanto na fase de desintoxicação.
Muitos pacientes relatam que o uso da bebida alcoólica serve como um auxílio para dormir, no entanto, não desconsiderando o caráter sedativo do álcool, observa-se que a qualidade do sono, tanto durante o consumo desta substância, como da fase de desintoxicação, está prejudicada, o que também está de acordo com a literatura pesquisada13,15-18. Portanto, informar o alcoolista quanto a esta distorção cognitiva serve para motivá-lo para que aja no sentido de conseguir e manter a abstinência desta substância.
Pode ser útil, no decorrer do tratamento, solicitar ao dependente que tem esta crença na importância do efeito sedativo da bebida alcoólica como auxiliar no sono, que faça um registro diário de seu sono, explicitando a hora em que deitou, na qual conseguiu dormir, o número de despertares noturnos, a hora em que acordou, se conseguiu recordar seus sonhos, bem como a sua opinião quanto à qualidade de cada noite dormida. Um outro instrumento que pode ser utilizado nesta avaliação é o Questionário do Sono e dos Sonhos elaborado por Araujo18. Estes dados devem ser discutidos com o paciente para que ele possa perceber que o álcool, de fato, não o ajuda a ter um sono satisfatório.
Percebe-se na prática clínica, assim como através de pesquisas18, que os dependentes químicos, muitas vezes, trazem às consultas relatos de sonhos - alguns relacionados ao uso de substâncias psicoativas - e que os terapeutas acabam não sabendo o que fazer com estas informações, deixando os pacientes desapontados.
Como o tratamento na área da dependência química deve ser focal e o trabalho dos aspectos psicodinâmicos, sendo ansiogênico, é contra-indicado para esta clientela - pelo menos em um primeiro momento2 -, os sonhos que estão muito identificados com teoria Psicanálítica10 são vistos de forma preconceituosa pelos profissionais especializados nesta patologia.
O relato dos sonhos, no entanto, pode ser um instrumento terapêutico muito valioso por oferecer pistas, por exemplo, de acordo com algumas pesquisas14,18, a respeito do quanto o craving está presente em dependentes químicos que estão tentando manter-se em abstinência ou que pretendem interromper o uso de uma droga. À medida em que sonhar com a bebida alcoólica pode estar associado a um aumento no craving14,18, a identificação precoce deste tipo de sonho como uma situação de risco poderá trazer resultados mais efetivos quanto à prevenção da recaída.
O sonhar com a bebida alcoólica, segundo Araujo18, não é tão freqüente, porém acreditamos que este comportamento ocorre, às vezes, sem que seja relatado ao terapeuta ou questionado por este, perdendo-se uma oportunidade de avaliar o desejo do indivíduo de beberIngestão de bebida; especificamente, neste contexto, uso de bebida alcoólica..
Quanto ao fato de sonhar com álcool servir como uma forma de proteção para uma futura recaída, os estudos não são conclusivos20-22. Pensamos serem necessárias novas pesquisas para que este ponto seja melhor esclarecido.
Vários autores encaram o sonho como uma possibilidade de se aprender mais a respeito dos pacientes, de seus comportamentos e de sua história3-6, e outros percebem que estes funcionam até mesmo como "moduladores" e "formadores de estratégias adaptativas"11, além de serem úteis no fortalecimento do vínculo terapêutico6.
Com certeza, os pacientes quando trazem às consultas o relato de algum sonho, esperam que o terapeuta considere o que foi dito e que utilize esta informação em seu tratamento.
Alguns alcoolistas, na nossa experiência, conseguem aprender, a partir de seus sonhos, a identificar, não só o craving pelo álcool, como possíveis situações de risco de recaída. Um exemplo disto é o sujeito que, ao sonhar que está bebendo com um determinado amigo dependente ou em um local de risco, cria antecipadamente estratégias para poder evitar ou enfrentar estas situações de risco.
CONCLUSÕES
Uma das dificuldades ao elaborar esta revisão foi a carência de estudos abordando os sonhos dentro da abordagem Cognitivo-Comportamental, assim como o reduzido número de pesquisadores que têm acesso a um laboratório do sono com recursos para realizar pesquisas mais incrementadas do ponto de vista científico.
Percebe-se que o trabalho do pesquisador, neste sentido, é fundamental para que se forneçam subsídios para que os terapeutas sintam-se seguros para utilizar os sonhos como instrumento clínico, desfazendo a crença de que estes somente podem ser utilizados dentro da linha Psicanalítica.
No caso de dependentes químicos, é de conhecimento que os sonhos ainda são pouco utilizados pelos terapeutas, principalmente devido a muitos profissionais trabalharem com a Terapia Cognitivo-Comportamental. Este estudo não tem, portanto, a pretensão de esgotar este tema, mas sim de suscitar o interesse para que novas investigações sejam feitas, tendo por foco a análise dos sonhos, de acordo com esta abordagem terapêutica, e sua utilização na área da dependência química.
Os sonhos poderão, no futuro, ser melhor aproveitados no tratamento de dependentes químicos, como é o caso dos alcoolistas, e utilizados como um importante instrumento terapêutico que virá em auxílio aos profissionais na difícil luta pela manutenção da abstinência.
Autor
Renata Brasil Araujo*
Margareth da Silva Oliveira**
Luciane Benvegnu Piccoloto***
Mylène Magrinelli****
Karen Szupszynski*****
* Doutoranda em Psicologia - PUCRS.
** Doutora em Ciências - UNIFESP.
*** Mestranda em Psicologia Clínica - PUCRS.
**** Doutoranda em psiquiatriaPsiquiatria é uma especialidade da Medicina que lida com a prevenção, atendimento, diagnóstico, tratamento e reabilitação das doenças mentais em humanos, sejam elas de cunho orgânico ou funcional, tais como depressão, doença bipolar, esquizofrenia e transtornos de ansiedade.A meta principal é o alívio do sofrimento psíquico e o bem-estar psíquico. Para isso, é necessária uma avaliação completa do doente, com perspectivas biológica, psicológica, sociológica e outras áreas afins.Uma doença ou problema psíquico pode ser tratado através de medicamentos ou várias formas de psicoterapia.A avaliação psiquiátrica envolve o exame do estado mental e a história clínica. Testes psicológicos, neurológicos e exames de imagem podem ser utilizados na avaliação, assim como exames físicos. Os procedimentos diagnósticos variam mas os critérios oficiais estão descritos em manuais como a CID-10 da Organização Mundial de Saúde e o DSM-IV da American Psychiatric Association. - UFRGS.
***** Auxiliar de Pesquisa e Bolsista CNPq.
Endereço para correspondência: Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul - Av. Ipiranga, 6681,
Caixa Postal 1429 - Prédio 11 90616-900 - Porto Alegre - RS E-mail: renataudbrasil@hotmail.com
Obtido em: Revista de Psiquiatria do Rio Grande do Sul - SPRS http://www.revistapsiqrs.org.br/sumario.php?id_volume volume 26'(1): 70-77, jan./abr. 2004
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